¿Qué alimentos consumir cuando la ansiedad ataca?

Aunque muchas personas piensen que ser modelo webcam es un camino fácil, la verdad es que este pensamiento no puede estar más lejos de la realidad. Como cualquier otra labor hay días buenos y días malos, donde la ansiedad puede hacer que aquellos días malos terminen en atracones de comida. Lo anterior ocurre porque la … Sigue leyendo ¿Qué alimentos consumir cuando la ansiedad ataca?