Alimentos que cambian el olor y sabor de tu zona V

El olor de tu vagina es parte natural de la misma, sin embargo, existen varios factores que podrían modificarlo ligeramente. De manera que te sientas más cómoda contigo misma durante los shows.

Antes de continuar, es importante que recuerdes que tu aroma vaginal no tiene que ser perfecto ni floral, eso solamente alteraría tu pH o incluso dañar tu salud íntima.

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Por ejemplo, durante mucho tiempo, seguro has escuchado que comer piña puede ayudarte, y sí, es cierto, pero también depende de otros puntos que juegan un gran papel y podrían influir más de lo que crees.

Toma nota y si crees que es necesario hacer un ajuste, no olvides antes consultar a tu ginecólogo.

1. Alimentos alcalinos

Cuando tu vagina se encuentra saludable, por lo general poseen un pH ácido, por lo que cualquier alimento o producto que lo altere podría cambiar su olor y sabor. Un ejemplo son alimentos como espárrago, ajo,  y especias fuertes como el curry.

2. Antibióticos

Cuando recurres mucho a los antibióticos, la cantidad natural de bacterias en tu vagina puede cambiar, lo que podría producirte infecciones por hongos y, por ende, un cambio en la descarga de tu flujo natural. Los antibióticos matan todas las bacterias naturales, lo que produce que tu pH se altere y tu flora y secreciones cambien, al igual que tu olor y sabor.

3. Vitaminas

Si, por alguna razón, consumes mucha vitamina B, podría provocarte olores extraños, sobre todo si te encuentras tomando una cantidad grande de multivitamínicos. Es verdad que tu ingesta de vitaminas debe encontrarse normal, sin embargo, el exceso de las mismas (si no las necesitas) pueden provocarte cambios significativos.

4. Pasto de trigo

Tal como la clorofila, pueden actuar como desodorantes naturales en tu cuerpo y, de este modo, alterar el olor de tu zona íntima.

5. Tu periodo

Debido al hierro que contiene tu sangre, tu vagina puede adoptar un sabor metálico justo antes de tu periodo.

6. Ejercicio

El sudor que expulsas a la hora de ejercitarte, provoca que tu vagina tenga un sabor salado por el contenido de sal en tu transpiración.

Si quieres eliminar las toxinas que producen mal olor:

– Agua

– Piña

– Sandía

– Uvas moradas

– Jugo de arándano

Si quieres endulzar:

– Apio

– Limón

– Perejil

Si quieres darle un toque fresco:

– Tés

– Menta

– Infusiones

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Recuerda que el olor y sabor de tu vagina, hasta cierto punto, es normal y no deberías manipularlo tanto a menos que sean tus hábitos los que no son correctos para tu salud en general.