Connect with us

5 consejos para que tus pechos no se caigan con el pasar del tiempo

Salud y Belleza

5 consejos para que tus pechos no se caigan con el pasar del tiempo

Con el paso de los años la gravedad hace estragos y una de las zonas más afectada son los senos. Sabemos que esta zona es un arma poderosa y tenerlos caídos nos podría hacer sentir incómodas y desesperadas.

Lo primero debes saber es que los senos no tienen músculos, están hechos de grasa, tejidos conectivos y glándulas productoras de leche, que necesitan una atención adecuada para mantenerlos en buen estado.

Aunque los pechos caídos por lo general comienzan a ocurrir después que una modelo llega a los 40, puede aparecer antes. Según diversos estudios, se entiende que cuando una modelo llega a los cuarenta años, la piel puede llegar a ser más floja y comenzar a mostrar signos de envejecimiento, especialmente en esta área.

Pechos

A parte de la edad, existen otros factores que causan su caída. Muchos creen que la lactancia materna puede causar flacidez, pero esto es falso, la lactancia materna no es un factor de riesgo.

No es necesario recurrir al cirujano, puedes tener unos senos firmes hasta después de los 40 si tomas en cuenta estos consejos y los aplicas a tu rutina diaria.

  1. Mantén tu peso

Si eres de las que sube o baja de peso radicalmente, tu piel y tus músculos perderán elasticidad, sobre todo, en el área del pecho al estirarse. También cuando bajas radicalmente de peso pierdes grasa de los senos y la piel queda estirada. Esto va de la mano con el ejercicio y la nutrición, así que siempre debes comer saludablemente y hacer ejercicios, también para evitar deficiencias nutricionales.

  1. Toma mucha agua.

La piel está compuesta de células que se conforman en su mayor parte de agua. La falta de agua puede hacer que la piel de los senos pierdan su firmeza. Cuando hay menos agua en tu cuerpo la piel no recibe la cantidad necesaria y puede llegar a ser escamosa, seca y arrugada. Esto podría conducir al envejecimiento prematuro de la piel alrededor del busto logrando que pierdan firmeza.

  1. Aloe Vera.

Esta planta tiene propiedades sorprendentes que estimulan la tensión de la piel. Los antioxidantes en el aloe vera ayudarán a reafirmar tu busto si es que a los notas un poco fuera de su lugar. Aplica gel de aloe vera en tus senos y masajea suavemente con un movimiento circular durante 10 minutos. Deja reposar durante 10 minutos, luego enjuaga con agua fría. Repite el procedimiento 4 o 5 veces a la semana para obtener grandes resultados.

  1. Evita fumar y llevar sol.

Fumar un cigarrillo es un factor de riesgo significativo para la caída de los senos, pero lo mismo puede decirse de cualquier mal hábito de estilo de vida que descomponga el colágeno de la piel. Otra forma de perder colágeno, es exponiendo a tu cuerpo a llevar demasiados rayos UV al momento de asolearte.

Te recomendamos que evites llevar sol y si lo harás usa demasiado protector solar. Y evita comer grasas.

Senos

  1. Sostén mal ajustados o de talla equivocada.

Un sostén de tamaño incorrecto puede hacer que tus senos caigan en menos e lo que te imaginas. No usar sostén también perjudicará la forma de tus senos. La mejor opción es optar por sostén con una varilla que sujete bien el busto o con almohadillas en la parte inferior de la copa. Estos mantendrían tus senos en su lugar y evitarán la flacidez.

Más en Salud y Belleza

 

 

Lo más leído…

Etiquetas

 

Arriba
Conversa con Nosotros
Enviar