Salud y Belleza
Beneficios que traen los orgasmos y en especial para los cólicos menstruales
Los orgasmos no solo son una sensación muy placentera y que ayuda a liberar por completo el estrés, sino que también tiene otros grandes beneficios.
El clímax sexual o el orgasmo como comúnmente se conoce, es la descarga repentina de la tensión sexual.
Dicha tención es la que se acumula durante el acto sexual y que termina produciendo placer.
Los orgasmos son controlados por el sistema nervioso involuntario.
Sin embargo, el orgasmo no solo es para sentir placer, también trae muchos beneficios para la salud femenina.
Uno de esos beneficios, es que ayuda a controlar un poco los cólicos menstruales, por lo menos en el 80 % de los casos.
Beneficios de los orgasmos para la salud femenina:
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1 Fortalece el suelo pélvico:
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Fortalecer el suelo pélvico es fundamental para que se pueda retener la orina.
Además, tener estos músculos fuertes ayuda a llegar al orgasmo con mayor facilidad y a aumentar las sensaciones vaginales.
Los ejercicios de Kegel son los más utilizados para fortalecer el suelo pélvico, pero los orgasmos también ayudan.
2 Ayuda a regular tu ciclo menstrual:
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Aunque no es algo que está científicamente comprobado, muchas mujeres han asegurado que los orgasmos han regulado su ciclo menstrual.
La explicación de esto es que, los ovarios y los ciclos menstruales están vinculados al ritmo circadiano.
3 Alivia los cólicos menstruales:
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Esto es algo que sí se ha podido comprobar y se tiene una explicación lógica:
«Un orgasmo puede liberar neurotransmisores para combatir el dolor, como endorfinas y oxitocina»
De esta forma, el orgasmo puede controlar esos cólicos incomodos durante el periodo, pero no de forma permanente.
Es por ello que, se considera que las relaciones sexuales o la masturbación con el periodo son un alivio.
Y ahora hay muchos métodos para tener relaciones durante el periodo, sin ir a manchar todo.
Una de ellas es la copa menstrual, la cual por su material permite que haya penetración.
Aunque cabe recordar que, los orgasmos no solo ocurren cuando hay penetración, es más, el orgasmo del clítoris es más común.
