Consejos
Cosas que debes y no debes hacer a los 30
Los 30 son es una edad cumbre que no puedes dejar pasar y mucho menos verte mal. Es que es una etapa donde pasas a ser más sexy, madura y te conviertes en un ser provocativo que sabe lo que quiere.
Por eso debes saber qué cosas debes y no debes hacer. Acá las más importantes e imposibles de ocultar:
El maquillaje
El maquillaje es el principal factor que debes cuidar. Ya no eres una niña. Cuida no recargar tu cara y tampoco andes al natural siempre. Ten un equilibrio entre maquillaje natural y rasgos resaltados.
Hábitos alimenticios
Comer sano es la orden. En esta edad todo lo que comas será reflejado en tu cuerpo. Por eso debes ser muy cuidadosa con tus alimentos.
Deja de…
Fumar, beber en exceso, de no quitarte el maquillaje y empieza a ahorrar. La parranda y la juventud no durarán toda la vida.
Sé cuidadosa con tu cabello
Cuida tu cabello más que nunca, hidrátalo, córtalo y dale un aspecto sano. Ponte al día con los estilos de cortes y tintes, para que tengas una apariencia fresca y renovada.
Toma vitaminas
A esta edad, empiezas a perder colágeno y otras propiedades, por eso debes considerar tomar vitaminas efectivas para que mantengas la vitalidad.
Viste actual
A los 30 la ropa es más importante, no debes vestir como una adolescente, pero tampoco como una señora. Busca equilibrio en tus prendas clásicas.
Guarda dinero
Antes mencioné algo del ahorro. Es que no puedes dejar de hacerlo. Ya a los 30 te conviertes en una modelo completamente independiente que no puede tener la cuenta en cero o trabajar solo para deudas.
Pilates y yoga
Puede sonar aburrido o señorial, pero la verdad es que son los dos ejercicios más efectivos para tonificar tu cuerpo a los 30.
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