Camgirl que se respeta come mango para verse regia

En esta profesión para que una modelo permanezca hermosa y apta para sus fans debe lucir siempre bella, con una piel tersa y sana. El cabello tiene que ser brillante y fuerte. ¿Su cuerpo? es un tema con mucha tela que cortar, pero el gran aliado de las camgirl es la alimentación.

Frutas: aliadas infalibles de una modelo webcam

Estas son ricas por su contenido en agua y fibra, lo que las hace ideales para eliminar toxinas y acelerar el metabolismo.

Hay modelos que no se toman a profundidad el significado de este arte, sin embargo, las que han logrado dar con el punto clave han admitido que una de las técnicas básicas es cuidar lo que comen. En tal sentido, las frutas son fundamentales, por esto conoce las propiedades de una de las que podrás encontrar con facilidad; el mango:

Recetas de jugos verdes que te ayudarán a adelgazar sanamente

Los batidos verdes representan una gran opción para las modelos que desean adelgazar de forma sana.

• Ayuda a la digestión: el mango contiene enzimas que ayudan a descomponer las proteínas. Su alto contenido en fibra frutal más las vitaminas, los minerales y las fibras dietéticas probióticas ayudan a digerir con más facilidad los alimentos. Es por esta razón que en algunos sitios de Latinoamérica se acostumbra dar de digestivo un plato de cuadritos de mango maduro luego de comidas pesadas.
• Ayuda en la alimentación de personas con diabetes: aunque no lo creas, el mango contiene un bajo nivel glucémico, por lo que si lo comes con mucha frecuencia o en una misma porción grande no se alteraran los niveles de azúcar.
• Reductor del nivel de colesterol: las vitaminas, las fibras y la pectina que contiene el mango, ayudan a reducir los niveles colesterol en el organismo, especialmente la lipoproteína de baja densidad llamada comúnmente como colesterol malo.
• Efectivo para los ojos: el alto nivel de vitamina a contenida en esta fruta ayuda a prevenir la ceguera nocturna, la sequedad en los ojos. Expertos afirman que una taza de zumo de mango equivale al 25% de vitamina A correspondiente al día.
• Afrodisíaco: esta es la mejor parte y acorde a tu profesión. El mango al contener un alto nivel de vitamina E equivale a sustancias afrodisíaca. Por otra parte, el mango tiene compuestos que actúan como la hormona del estrógeno por lo que tiene efecto tanto en hombres como mujeres.

Las bondades del mango hacen que sea uno de los ingredientes más usados en ensaladas y aperitivos, jugos y postres.