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5 mitos y verdades sobre la salud de la piel que toda camgirl debe conocer

Una piel
Foto: benzoix - www.freepik.com

Salud y Belleza

5 mitos y verdades sobre la salud de la piel que toda camgirl debe conocer

En Internet hay muchas de recetas caseras que según “expertos” harán que nuestra piel luzca siempre hermosa.

La verdad, es que solemos caer en el uso de tratamientos improvisados sin conocer su verdadera función o qué efectos nos dejarían al aplicarlos.

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Lo mismo sucede con teorías sobre el cuidado de la piel. Por eso, queremos que conozcas los 5 mitos y verdades que te ayudarán a mejorar tus rutinas para que protejas tu dermis en todo momento:

  1. Exponerte al sol: esta teoría tiene de verdadero y falso, ya que, el sol sobre nuestra piel tiene efectos positivos y negativos. El sol nos nutre de Vitamina D, la cual, sólo se puede absorber desde las 9 de la mañana hasta las 10.30 de la mañana. Pero, pasadas esas horas los rayos ultravioleta causan un efecto de luz infrarroja dañando las capas de la piel.

  1. Manchas blancas en las uñas es falta de calcio: esto es falso. Está comprobado que las marcas blancas que salen en la uña corresponden a burbujas que se forman al salir de la matriz de la uña ya sea por estar golpeada o por alguna irregularidad. Sin embargo, no está demás que estés atenta a los niveles de calcio que tengas en tu cuerpo para que mantengas sanas tus uñas, huesos y dientes.
  1. Comer chocolate causa acné: para los dermatólogos, esto es falso. El acné de la adolescencia y el que se extiende entre los 30 y 40 años, se debe a una actividad hormonal en las glándulas sebáceas de la piel; también, por tener los poros bloqueados y de allí, los microbios se aprovechan para irritar la piel.
  2. El estrés puede hacer que tu piel no se vea saludable: Hay estudios científicos que han comprobado que la piel reacciona a las condiciones emocionales que puede estar sometido el cuerpo. Hay personas que producto del estrés comienzan a padecer de caída del pelo, u otras cuya piel reacciona con pequeñas irritaciones. Son condiciones que deben ser supervisadas por un especialista.

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  1. Es necesario que bebas dos litros de agua al día: Por una parte es cierto que cuando estás deshidratada la piel se ve opaca y poco elástica, pero es falso que debes tomar dos litros diarios de agua, ya que, la ingesta del vital líquido depende exclusivamente de tu sed y de la cantidad de líquido que pierdes en el día.

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